אני ובן זוגי – דיאלוג בשתי שפות

התמונה שווה אלף מילים וכך גם המשפט: "החלפתי עם אשתי כמה מילים, והיא החליפה איתי כמה פסקאות" (זיגמונד פרויד). נראה לי, כי התבוננות ראשונית בשניהם עוד קודם לקריאת הטקסט, מאפשרת…

להמשך קריאה

וויסות רגשי

האמנם יש לי סיכוי להינצל מעצמי – וויסות רגשי והתמודדות עם הקולות שבתוכי. האמנם יש לי סיכוי להינצל - ממה או ממי? מעצמי או מאחרים? מהקולות הפנימיים שדוחפים החוצה ומשפיעים…

להמשך קריאה

ימי קורונה רצף והמשכיות

השאלה שמעסיקה את רובנו בתקופה זו היא מציאת היכולת והמרחב להמשיך ולתפקד, לא לקרוס, לשמור על מרחב פתוח לתנועת חיים תוך שמירה  על קשר, רצף, ויחסים שעוזרים לנו לשמור על…

להמשך קריאה

רווח> רווחה> ומרחב מחיה

כולנו מנסים למצוא את מרחב המחיה בתוכנו ובסביבתנו. הכל מדברים אודות משבר הקורונה, הטלטלה שהיא העבירה ומעבירה בחיינו, והמאמצים שכל אחד מגייס מתוכו ובסביבתו כדי למצוא את אותה אנרגיה פנימית…

להמשך קריאה

הגבלת בחירה וחופש בחירה

הגבלת הבחירה וחופש הבחירה זו בעיניי סוגיה בסיסית שקשורה לטבע האדם ומלווה אותו בכל צומת אפשרית של קשר, מערכות יחסים ועבודה, חברות, יחסי הורים וילדים, התמודדות של האדם עם עצמו…

להמשך קריאה

שגרת חיי הקורונה

אני מתבקשת שוב ושוב על ידי פייסבוק לשתף במשהו משל עצמי ואני תוהה מה יש לי לומר שעדיין לא נאמר על התקופה המורכבת הזו שמחלישה ומצמצמת, בצורה כזו או אחרת…

להמשך קריאה
מרגלית כהן - פסיכותרפיסטית בחיפה