מילים הן חומר משכר
Couple of seniors looking far away

מילים הן חומר משכר

הפעם רוצה לדבר על הפער… אותו פער שנחווה בתחושה ובחוויה בינינו לבין אחרים. לעיתים הוא מדובר אך לרוב הוא מושתק פנימה ומוצא את דרכו החוצה רק כאשר מתפתחת יכולת בתוכנו…

להמשך קריאה

אני ובן זוגי – דיאלוג בשתי שפות

התמונה שווה אלף מילים וכך גם המשפט: "החלפתי עם אשתי כמה מילים, והיא החליפה איתי כמה פסקאות" (זיגמונד פרויד). נראה לי, כי התבוננות ראשונית בשניהם עוד קודם לקריאת הטקסט, מאפשרת…

להמשך קריאה

וויסות רגשי

האמנם יש לי סיכוי להינצל מעצמי – וויסות רגשי והתמודדות עם הקולות שבתוכי. האמנם יש לי סיכוי להינצל - ממה או ממי? מעצמי או מאחרים? מהקולות הפנימיים שדוחפים החוצה ומשפיעים…

להמשך קריאה

ימי קורונה רצף והמשכיות

השאלה שמעסיקה את רובנו בתקופה זו היא מציאת היכולת והמרחב להמשיך ולתפקד, לא לקרוס, לשמור על מרחב פתוח לתנועת חיים תוך שמירה  על קשר, רצף, ויחסים שעוזרים לנו לשמור על…

להמשך קריאה

רווח> רווחה> ומרחב מחיה

כולנו מנסים למצוא את מרחב המחיה בתוכנו ובסביבתנו. הכל מדברים אודות משבר הקורונה, הטלטלה שהיא העבירה ומעבירה בחיינו, והמאמצים שכל אחד מגייס מתוכו ובסביבתו כדי למצוא את אותה אנרגיה פנימית…

להמשך קריאה