fbpx

טיפול רגשי לפתרון בעיות

איך טיפול רגשי המתמקד בשיחות יכול לעזור לי לפתור את בעיותיי? זו שאלה שאני נשאלת עליה לא פעם כשאדם מחפש בתוך שלל האפשרויות המוצעות ברשת מהו הטיפול המתאים שיכול לעזור…

להמשך קריאה

הקושי לקבל הטעות כטעות אנוש

שלחתי בטעות סרטון מהמופע האחרון של שלמה ארצי, מה שגרם לי לחשוב על נושא ״הטעויות״. הטעויות שנעשות בתום לב, הטעויות שנעשות מתוך חוסר תשומת לב, חלקו של הלא מודע בהתווית…

להמשך קריאה

שירות או טיפול זו השאלה?

לאחרונה נשאלתי יותר מפעם אילו שירותים אני מציעה?  כיוון שאף פעם קודם לכן לא נשאלתי וגם לא ראיתי את עצמי כמי שנותנת שירותים אלא כמי שמציעה טיפול נפשי אישי. רוצה…

להמשך קריאה

בתוך מקום בטוח ומוגן

בתוך מקום בטוח ומוגן, פסטורלי ומזמין, יושב לו כפר נהר הירדן בסמוך ליישוב גבעת אבני. זהו מקום בו היופי, האחווה, הנתינה, הכיף וההנאה, חוברים יחד בצד שותפות גורל. כפר נהר…

להמשך קריאה
בדידות ולחץ נפשי – טיפים כלליים
בדידות ולחץ נפשי

בדידות ולחץ נפשי – טיפים כלליים

בדידות - קצב החיים בעידן המודרני בו אנו חיים קדחתני, לחוץ ורווי במתחים ודאגות שונות. נראה שאנו עסוקים מרבית שעות היממה בדאגה לפרנסה, למצבנו החברתי, הבריאותי, למשפחה והילדים ועוד. אורח…

להמשך קריאה
פסיכותרפיה – למי זה טוב?
פסיכותרפיה

פסיכותרפיה – למי זה טוב?

מהי פסיכותרפיה? פסיכותרפיה הינה טיפול נפשי שבא לסייע לאדם להתמודד עם קשיים שהוא חווה ולהשתחרר מחוויות והתנסויות שיצרו אצלו פגיעות, הדחקות, מחסומים וחוסר אמון. באמצעות פסיכותרפיה ניתן לסייע לכל אדם…

להמשך קריאה
טיפול בחרדות – איך מתחילים?
טיפול בחרדות

טיפול בחרדות – איך מתחילים?

מהי חרדה? טיפול בחרדות - חרדה היא מצב נפשי תמידי, שבו אנו חשים פחד פנימי עמוק ודאגה בעוצמות גבוהות, ללא תלות בסיטואציה בה נמצאים או בסכנה ממשית שניצבת מולנו. תחושת…

להמשך קריאה