טיפול אישי

חשיבותו של הטיפול הפסיכולוגי בחיינו – zoom in zoom out

רבים מאתנו פונים לטיפול כשהם חשים חסרים, חרדים, לא מסופקים ומבולבלים, כואבים ו / או אובדי עצות.
אחרים פונים לטיפול כשהם מוצאים את עצמם  מתמודדים עם סימפטומים פסיכוסומטיים פיזיים ונפשיים המצמצמים ומגבילים את התפקוד שלהם בחיי היומיום.
בנוסף, יש הפונים לטיפול כשהם נמצאים בצומת דרכים, מבקשים לבחון אפשרויות ובחירות ולקבל החלטות נבונות.

 

בכל אחד מהמצבים הללו המפגש הטיפולי / הקבוצתי מציע:

  • מקום פיזי ורגשי להיפגש עם האחר, moment of meeting
  • הזדמנות לשוחח על חוויות, בעיות, כאבים והתמודדויות מחיי היומיום
  • space לעבד חוויות, רגשות, וצרכים מודעים ולא מודעים
  • הדדיות ויחסים כמניע לשינוי
  • שינוי באיכות התקווה האישית והבינאישית, הפנימית והחיצונית, בעקבות התפתחות התהליך הטיפולי
  • הזדמנות למפגש אחר עם הסביבה והמציאות החיצונית

לאורך זמן, ותוך כדי בניית הקשר והיחסים נבנים שפה ודרך בין המטופל והמטפל המוליכים את המטופל לגלות את מקורות הכוח הפנימיים והחיצוניים שיש לו, לפגוש משאלות ורצונות חבויים בתוך עצמו ולחתור למימושם.  

בנוסף,הוא לומד להיפרד מחסמים ופחדים תוך שהוא מגלה אומץ לחשוף ולהיחשף לגלות ולהתגלות כדי לאפשר לעצמו תנועה וזרימה חופשיים יותר עם החיים, המציאות והסביבה. ולבסוף, הוא לומד ליצור את החדש מתוך הישן תוך שינוי מחשבתי, רגשי והתנהגותי.

 

איך התהליך הטיפולי משפיע על התגבשות החוויה האנושית של המטופל?

בתוך ההתנסות הטיפולית ישנו משחק המתהווה מעצם המפגש בין המטפל והמטופל. המשחק בנוי מהקשבה והאזנה לצליל למלודיה ולסב טקסט שמביא המטופל בצד האזנה לטקסט, המילים והתוכן המבוטאים על ידו. זהו מפגש שיש בו ריבוי  של קולות וצלילים המתהווים מתוך מגוון האופנים והצורות שבהן נפגשים המטופל והמטפל.

המטופל מוזמן לצאת למסע ייחודי בנוכחות האחר ותוך אינטראקציה אתו. במסע זה הוא לומד לנוע, להרהר, לחשוב ולהרגיש, את עצמו ואת סביבתו תוך שהוא בונה, שובר, משנה ויוצר מחדש רגשות מחשבות ונקודות מבט על עצמו point of you ועל העולם point of view.

זהו תהליך שעשוי להיות מרחיב ומרפא, המאפשר התפתחות והשלמה עצמית בתנאים חדשים שלא היו קודם לכן.